|
No. |
Title |
Length |
| 1. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, maennl. Stimme, Teil 2 |
2:03 |
| 2. |
Augenentspannung 4 - Effektiv gegen Kurzsichtigkeit - Übung Die vier Himmelsrichtungen |
4:28 |
| 3. |
Daumen, Finger, Hände lockern und entspannen - gegen vergrößerte Daumen, Sehnenscheidenentzündung, eingedellte kleine Finger, Teil 2 |
1:43 |
| 4. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 5 |
2:00 |
| 5. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, weibl. Stimme, Teil 6 |
2:12 |
| 6. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, maennl. Stimme, Teil 1 |
2:30 |
| 7. |
Augenentspannung 2 - Tränenflüssigkeit anregen - Übung Augen schließen und öffnen |
2:17 |
| 8. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, maennl. Stimme, Teil 4 |
2:25 |
| 9. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, maennl. Stimme, Teil 6 |
2:06 |
| 10. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, maennl. Stimme, Teil 6 |
2:12 |
| 11. |
Medizinische Fakten zur permanenten Handynutzung |
4:54 |
| 12. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 4 |
2:03 |
| 13. |
Daumen, Finger, Hände lockern und entspannen - gegen vergrößerte Daumen, Sehnenscheidenentzündung, eingedellte kleine Finger, Teil 1 |
2:20 |
| 14. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 1 |
2:30 |
| 15. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, weibl. Stimme, Teil 1 |
2:08 |
| 16. |
Augenentspannung 1 - Effektiv gegen Kurzsichtigkeit - Übung für die Fernsicht |
1:58 |
| 17. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, weibl. Stimme, Teil 3 |
1:55 |
| 18. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, weibl. Stimme, Teil 2 |
1:48 |
| 19. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, maennl. Stimme, Teil 8 |
1:49 |
| 20. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, maennl. Stimme, Teil 5 |
1:59 |
| 21. |
Allgemeine Anmerkungen und Tipps zur Anwendung der folgenden Entspannungsmodule |
2:25 |
| 22. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 3 |
2:02 |
| 23. |
Daumen, Finger, Hände lockern und entspannen - gegen vergrößerte Daumen, Sehnenscheidenentzündung, eingedellte kleine Finger, Teil 4 |
2:31 |
| 24. |
Augenentspannung 3 - Stärkung der Augenmuskulatur, Befeuchtung der Augen, Herz Kreislauf anregen - Ga?hnu?bung |
1:59 |
| 25. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, maennl. Stimme, Teil 4 |
2:03 |
| 26. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 7 |
2:00 |
| 27. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 8 |
1:50 |
| 28. |
Augenentspannung: Kurze Hinweise zur Anwendung |
1:21 |
| 29. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, maennl. Stimme, Teil 1 |
2:10 |
| 30. |
SyncSouls Logo: SyncSouls bringt Entspannung in Ihren Alltag |
0:16 |
| 31. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, maennl. Stimme, Teil 7 |
1:59 |
| 32. |
Daumen, Finger, Hände lockern und entspannen - gegen vergrößerte Daumen, Sehnenscheidenentzündung, eingedellte kleine Finger, Teil 5 |
1:50 |
| 33. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 9 |
2:19 |
| 34. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 2 |
2:03 |
| 35. |
Einleitung zur Handy Timeout: Zwischendurch für kleine Auszeiten sorgen |
1:28 |
| 36. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 6 |
2:04 |
| 37. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, maennl. Stimme, Teil 3 |
1:56 |
| 38. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, maennl. Stimme, Teil 3 |
2:01 |
| 39. |
Daumen, Finger, Hände lockern und entspannen - gegen vergrößerte Daumen, Sehnenscheidenentzündung, eingedellte kleine Finger, Teil 6 |
1:50 |
| 40. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, maennl. Stimme, Teil 5 |
1:34 |
| 41. |
Augenentspannung 5 - Augenmassage - Effektiv gegen Verspannungen, gegen Kurzsichtigkeit vorbeugen |
6:08 |
| 42. |
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, maennl. Stimme, Teil 9 |
2:20 |
| 43. |
Daumen, Finger, Hände lockern und entspannen - gegen vergrößerte Daumen, Sehnenscheidenentzündung, eingedellte kleine Finger, Teil 3 |
2:01 |
| 44. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, maennl. Stimme, Teil 2 |
1:44 |
| 45. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, weibl. Stimme, Teil 5 |
2:02 |
| 46. |
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, weibl. Stimme, Teil 4 |
1:57 |
